Thursday, January 20, 2011

Aprender a dizer Obrigado

Sim, ele pode se sentir bem para ganhar na loteria. Dinheiro, casas, viagens - estas são maravilhosos, mas não o suficiente por si só. Você precisa do estado de espírito certo para desfrutar plenamente a vida. Você precisa da atitude de gratidão.

Seja grato

A vida é melhor quando você se sente abençoado, quando você pode olhar ao redor e dizer: "Obrigado, Deus". Religiosos ou não, quando você vê a vida como um dom maravilhoso, sua experiência é uma mais rico do que qualquer montante de dinheiro pode proporcionar. Imagine passar pela vida como você é uma criança, e todas as manhãs é o Natal.

É tentador pensar gratidão vem de ter o que quiser. Você se vê dando graças se você tivesse dinheiro, uma família amorosa, e talvez uma casa na praia. Ainda assim, você sabe que são ingratos, pessoas insatisfeitas com estas coisas e as pessoas pobres cheio de gratidão para o pouco que têm. Onde é que este sentimento vem?

Criando Gratidão

Gratidão surge como você olha as coisas. É o sentimento natural que vem de apreciar verdadeiramente as pessoas e coisas em sua vida. Também é algo que você pode aprender.

Primeiro, você tem que parar e cheirar as rosas. Você não pode estar agradecidos por algo que você não notou ou não gostar. Roses realmente cheiro ótimo, por sinal.

Em seguida, você precisa fazer essa abordagem apreciativa para rosas e um hábito de vida. Não há necessidade de ignorar a feiúra do mundo, mas você tem que habitualmente ver as coisas bonitas.

Comece a escrever para baixo todas as coisas positivas que acontece com você, e todas as coisas que você gosta. Faça isso até que você iniciar automaticamente vendo as coisas boas da vida. Se você já comprou um carro branco, e começou a ver carros brancos de todo, você sabe como a consciência pode alterar a sua percepção da realidade. Para ver todas as coisas maravilhosas sobre, formar-se para olhar para eles.

Quando você tem o hábito de "contar suas bênçãos", a gratidão, e uma experiência muito mais rica da vida é o resultado natural.

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